更新日：2024年8月23日
トレーニングルーム大人気‼
トレーニングルームの利用者が、7月26日にのべ3万人を突破しました。
1日あたりの利用者は、平均60人以上でオープン当初の約2倍。中学生から80歳代まで幅広い年齢層の方が利用されていて、健康づくりだけではなく、市民の集いの場としても活気づいています。
健康運動指導士が常駐し、トレーニング器具の正しい使い方の説明はもちろんのこと、運動の目的やその日の体調などを伺いながら個々に応じた運動支援を行っていますので、初めての人や体調が気になる人、運動に自信がない人でも、安全・安心かつ効果的に運動に取り組むことができます。皆さんぜひ利用してみてください。
比較的混雑が少ない夕方以降の利用がおすすめです。