やせナイトセミナー参加者募集します
更新日:2023年8月14日
申込人数が定員に達したため、申込受付を終了いたしました。
次年度の申込をお待ちしております。
やせナイトセミナーについて
「減量」や「動く楽しさ」をテーマに、運動を中心としたセミナーを開催します。
座学に加え、実際に体を動かす体験型のセミナーとなっております。
運動を始めるきっかけを探している方や仲間と楽しく運動したいと感じている方は、ぜひご参加ください。
対象者
64歳以下(年度末年齢)のみやま市民
定員
20名程度(先着)
場所
みやま市総合市民センターMIYAMAX
参加料
無料
受付期間
令和5年8月7日(月曜日)9時から令和5年8月21日(月曜日)16時まで(定員になり次第、受付終了)
応募方法
みやま市役所健康係(0944-64-1515)へ電話
日時と内容(全5回)
日程 | 時間 | 場所 | 内容 | 講師 | |
第 1 回 |
9月13日 (水曜日) |
18:30から20:00 (受付 18:00から) |
MIYAMAX マルチルーム |
(9月13日、12月13日実施)
|
健康運動 指導士 |
第 2 回 |
9月27日 (水曜日) |
18:30から20:00 (受付 18:15から) |
MIYAMAX マルチルーム |
||
第 3 回 |
10月11日 (水曜日) |
18:30から20:00 (受付 18:15から) |
MIYAMAX 和室1・2 |
||
第 4 回 |
11月8日 (水曜日) |
18:30から20:00 (受付 18:15から) |
MIYAMAX マルチルーム |
||
第 5 回 |
12月13日 (水曜日) |
18:30から20:00 (受付 18:00から) |
MIYAMAX マルチルーム |
PDFファイルをご覧いただくには、Adobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、左記の「Adobe Acrobat Reader」バナーをクリックして、リンク先から無料ダウンロードしてください。