わくわく楽しい生涯学習講座「笑いヨガ」へのお誘い
更新日:2025年12月16日
- 日付
- 令和8(2026)年1月16日(金曜日)、1月23日(金曜日)、1月30日(金曜日)
- 時間
- 午後1時30分から3時まで
- 場所
- まいピア高田
- 講師
- 西山眞知子氏(大牟田レクリエーション協会インストラクター)
- 募集定員
- 15名(市内在住または勤務の方)
- 申し込み期間
- 令和8年1月8日(木曜日)から1月15日(木曜日)までの8時30分から17時までの間(ただし、土日祝日は除きます。)
「笑いヨガ」とは、笑いの健康とヨガの呼吸法を組み合わせた運動法です。
笑うことで健康力を高め、相手に好意的な印象を与えます。
心と身体も健康になり、豊かな人生を築けること間違いなし!
「笑う門には福来る」さぁ、皆さんの参加をお待ちしています。
笑うことで健康力を高め、相手に好意的な印象を与えます。
心と身体も健康になり、豊かな人生を築けること間違いなし!
「笑う門には福来る」さぁ、皆さんの参加をお待ちしています。
★持参物・・・飲み物、汗拭きタオル
動きやすい服装でお越しください。


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